{"id":20201,"date":"2023-02-21T13:26:44","date_gmt":"2023-02-21T13:26:44","guid":{"rendered":"https:\/\/elinformante.mx\/?p=20201"},"modified":"2023-02-21T13:26:44","modified_gmt":"2023-02-21T13:26:44","slug":"psicologia-positiva-favorece-a-la-construccion-de-una-imagen-corporal-positiva-entre-los-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elinformante.mx\/?p=20201","title":{"rendered":"Psicolog\u00eda positiva favorece a la construcci\u00f3n de una imagen corporal positiva entre los adolescentes"},"content":{"rendered":"\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Durante la adolescencia hay un mayor riesgo de desarrollar trastornos alimentarios, ya que es un periodo cr\u00edtico en lo que respecta a las relaciones interpersonales, momento en el que crece el deseo de tener contacto con otras personas.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Desde el \u00e1mbito de la psicolog\u00eda positiva, expertos del Centro Universitario Ecatepec de la Universidad Aut\u00f3noma del Estado de M\u00e9xico (UAEM\u00e9x) impulsan la construcci\u00f3n de una imagen corporal positiva entre los adolescentes, con base en la autocompasi\u00f3n y la resiliencia, pero sobre todo en una alimentaci\u00f3n m\u00e1s intuitiva.<br><\/p>\n\n\n\n<p>La catedr\u00e1tica e investigadora de este campus de la Aut\u00f3noma mexiquense, Mar\u00eda del Consuelo Escoto Ponce de Le\u00f3n, precis\u00f3 que se trata de comer atendiendo a las se\u00f1ales de hambre y saciedad propias del cuerpo y no como respuesta a est\u00edmulos externos o emociones negativas como la tristeza y el enojo.<br><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEn la actualidad trabajo en una l\u00ednea de investigaci\u00f3n novedosa que tiene que ver con la prevenci\u00f3n, pero no a trav\u00e9s de reducir los factores de riesgo y s\u00ed de aumentar los factores de protecci\u00f3n. Es una l\u00ednea muy nueva en nuestro pa\u00eds y no se ha publicado absolutamente nada al respecto. Ahora tenemos un proyecto en el que una de nuestras estudiantes de posgrado trabaja sobre cu\u00e1les pueden ser las variables que podr\u00edan amortizar el desarrollo del trastorno alimentario desde el enfoque de la psicolog\u00eda positiva\u201d, dijo.<br><\/p>\n\n\n\n<p>La coordinadora de la Red Nacional de Procesos Psicosociales, Cl\u00ednica y Salud e integrante del Sistema Nacional de Investigadores abund\u00f3 que durante muchos a\u00f1os en psicolog\u00eda se ha trabajado en prevenir todo lo relacionado con el desarrollo del trastorno alimentario, a partir del desaliento de la dieta restrictiva, el ejercicio excesivo, el uso de laxantes y diur\u00e9ticos.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Se promueve, afirm\u00f3, la aceptaci\u00f3n del cuerpo como es, el entendimiento de que hay personas grandes, peque\u00f1as, altas, morenas o blancas que deben aceptarse como son y respetarse a s\u00ed mismas, que no deben valorarse a partir de lo f\u00edsico, sino por cualidades como la autoestima, las capacidades intelectuales, la amabilidad y las fortalezas en general.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, puntualiz\u00f3 Escoto Ponce de Le\u00f3n, hoy creemos que se deben fortalecer los factores de protecci\u00f3n de las personas, sus habilidades sociales, su capacidad de relacionarse bien con la gente, de ser amable y sonriente.<br><\/p>\n\n\n\n<p>En este contexto, detall\u00f3 que durante la adolescencia hay un mayor riesgo de desarrollar trastornos alimentarios, ya que es un periodo cr\u00edtico en lo que respecta a las relaciones interpersonales, momento en el que crece el deseo de tener contacto con otras personas.<br><\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed, indic\u00f3, el cuerpo de las mujeres se desarrolla y, por ejemplo, se ensanchan sus caderas, cuando socialmente se les exige estar delgadas, como las modelos que presentan los medios de comunicaci\u00f3n, a quienes se les pide parecerse como ideal de belleza<br><\/p>\n\n\n\n<p>En tanto, asever\u00f3, a los hombres se les exige que sean musculosos, fuertes y grandes, por lo que se obsesionan en ganar masa muscular, abriendo la posibilidad de caer en el consumo de sustancias como suplementos alimenticios o esteroides anabolizantes y la dismorfia muscular.<br><\/p>\n\n\n\n<p>De esta manera, se deja de lado que lo bello puede ser una persona comprensiva, cari\u00f1osa y amable, m\u00e1s all\u00e1 de una complexi\u00f3n o un color de piel determinados, concluy\u00f3 Mar\u00eda del Consuelo Escoto Ponce de Le\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante la adolescencia hay un mayor riesgo de desarrollar trastornos alimentarios, ya que es un periodo cr\u00edtico en lo que respecta a las relaciones interpersonales, momento en el que crece el deseo de tener contacto con otras personas. 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