{"id":30581,"date":"2023-07-06T13:48:56","date_gmt":"2023-07-06T13:48:56","guid":{"rendered":"https:\/\/elinformante.mx\/?p=30581"},"modified":"2023-07-06T13:48:57","modified_gmt":"2023-07-06T13:48:57","slug":"llama-issemym-a-prevenir-infecciones-en-vias-respiratorias-por-temporada-de-lluvias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elinformante.mx\/?p=30581","title":{"rendered":"Llama ISSEMYM a prevenir infecciones en v\u00edas respiratorias por temporada de lluvias"},"content":{"rendered":"\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Recomiendan aumentar la ingesta de alimentos ricos en vitamina C, como naranja, lim\u00f3n, guayaba o mango, para reforzar el sistema inmune.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Ante el inicio del periodo de lluvias, Iv\u00e1n Alejandro Rivera Valdez, m\u00e9dico familiar del Instituto de Seguridad Social del Estado de M\u00e9xico y Municipios (ISSEMYM), invita a la poblaci\u00f3n a aumentar la ingesta de alimentos ricos en vitamina C, como naranja, lim\u00f3n, guayaba o mango para reforzar el sistema inmune de adultos y ni\u00f1os.<br><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLas infecciones en v\u00edas respiratorias son m\u00e1s recurrentes en esta \u00e9poca del a\u00f1o, debido a los cambios de temperatura; en ocasiones, por las ma\u00f1anas hay un clima c\u00e1lido y por la tarde hay un cambio radical con lluvias y fr\u00edo, lo que incrementa la incidencia de enfermedades gripales e incluso de infecciones en la garganta\u201d, explic\u00f3.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Por esto, sugiri\u00f3 arroparse con su\u00e9ter o abrigo, usar prendas que a\u00edslen del agua, como botas, paraguas e impermeable; lo que ayudar\u00e1 a disminuir el riesgo de mojarse, y con ello, evitar catarro, faringitis, amigdalitis o de hasta llegar al servicio de urgencias por una neumon\u00eda.<br><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEs importante tomar en cuenta que quedarse con la ropa y los zapatos h\u00famedos por un periodo largo de tiempo y con el clima fr\u00edo, contribuir\u00e1 a que las bacterias que viven en el organismo tengan el ambiente propicio para reproducirse y desarrollar afectaciones a la salud que empiezan a manifestarse a trav\u00e9s de estornudos, fiebre y dolor en las articulaciones, entre otros\u201d, detall\u00f3.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Rivera Valdez recomend\u00f3 a ni\u00f1os y adultos que acudan con los profesionales de la salud para que sean ellos quienes, en caso de ser necesario, prescriban un esquema vitam\u00ednico complementario que contribuya al fortalecimiento de las defensas del organismo en esta temporada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Recomiendan aumentar la ingesta de alimentos ricos en vitamina C, como naranja, lim\u00f3n, guayaba o mango, para reforzar el sistema inmune. Ante el inicio del periodo de lluvias, Iv\u00e1n Alejandro Rivera Valdez, m\u00e9dico familiar del Instituto de Seguridad Social del Estado de M\u00e9xico y Municipios (ISSEMYM), invita a la poblaci\u00f3n a aumentar la ingesta de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":30582,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30,31],"tags":[],"class_list":["post-30581","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destacado","category-portada"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elinformante.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30581","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elinformante.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elinformante.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elinformante.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elinformante.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=30581"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/elinformante.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30581\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elinformante.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/30582"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elinformante.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=30581"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elinformante.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=30581"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elinformante.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=30581"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}