{"id":31990,"date":"2023-07-25T13:27:22","date_gmt":"2023-07-25T13:27:22","guid":{"rendered":"https:\/\/elinformante.mx\/?p=31990"},"modified":"2023-07-25T13:27:22","modified_gmt":"2023-07-25T13:27:22","slug":"previenen-personas-mayores-de-60-anos-deterioro-cognitivo-mediante-juegos-de-mesa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elinformante.mx\/?p=31990","title":{"rendered":"Previenen personas mayores de 60 a\u00f1os deterioro cognitivo mediante juegos de mesa"},"content":{"rendered":"\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Se\u00f1alan que estas din\u00e1micas coadyuvan a mejorar las redes de apoyo y socializaci\u00f3n, fundamentales en el desarrollo integral del adulto mayor.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Las Brigadas Multidisciplinarias de la Secretar\u00eda de Desarrollo Social contin\u00faan asesorando a personas de la tercera edad para que puedan alcanzar un mayor nivel de vida, mediante talleres informativos.<br><\/p>\n\n\n\n<p>En esta ocasi\u00f3n, los brigadistas se trasladaron a Zumpango, donde resaltaron que estas acciones corresponden a la pol\u00edtica social y de bienestar establecida por el Gobernador Alfredo Del Mazo Maza para brindar conocimientos te\u00f3ricos y pr\u00e1cticos que son de utilidad para su vida diaria.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Como primera parte del taller, se habl\u00f3 sobre la importancia de implementar herramientas para prevenir el deterioro del cuerpo y de la mente y con ello, tener mayor movilidad y destreza para realizar actividades en sus entornos, de forma m\u00e1s segura.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Para ello, se recomend\u00f3 implementar ejercicios de estimulaci\u00f3n mediante juegos de mesa como domin\u00f3, loter\u00eda, ajedrez, memorama, entre otros, porque de esa forma se refuerzan habilidades como la memoria y la atenci\u00f3n.<br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"503\" src=\"https:\/\/elinformante.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/previene-2-1024x503.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-31992\" srcset=\"https:\/\/elinformante.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/previene-2-1024x503.jpg 1024w, https:\/\/elinformante.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/previene-2-300x147.jpg 300w, https:\/\/elinformante.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/previene-2-768x377.jpg 768w, https:\/\/elinformante.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/previene-2-580x285.jpg 580w, https:\/\/elinformante.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/previene-2-860x422.jpg 860w, https:\/\/elinformante.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/previene-2.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Asimismo, es una forma entretenida para mantener activa la mente y de convivir con otras personas para crear redes de apoyo y aumentar la socializaci\u00f3n, que es fundamental para el desarrollo integral de las personas.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Por otro lado, les mencionaron que es importante realizar actividad f\u00edsica para mantener un buen estado de salud, debido a que es una forma de reducir los niveles de estr\u00e9s y ansiedad y coadyuva a la prevenci\u00f3n de enfermedades.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n ayuda a controlar la presi\u00f3n arterial y a optimizar la coordinaci\u00f3n de movimientos, ya que conforme pasan los a\u00f1os, existe un deterioro en la funci\u00f3n cognitiva y con ello, comienzan a ser menos independientes.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Finalmente, enfatizaron que, al realizar estas acciones, es imprescindible contar con la supervisi\u00f3n de otra persona para cuidar sus signos vitales y evitar lesiones que puedan ser perjudiciales.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se\u00f1alan que estas din\u00e1micas coadyuvan a mejorar las redes de apoyo y socializaci\u00f3n, fundamentales en el desarrollo integral del adulto mayor. 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